Practicando al aire libre

Como el buen tiempo acompaña a practicar al aire libre, estamos impartiendo las clases en los parques y jardines de nuestra ciudad. Aquí os dejo la foto des la clase de hoy en Miraflores.
Os animamos a todos a que salgáis y disfrutéis de la experiencia de practicar en contacto con la naturaleza, os aseguramos que os sentireis mucho mejor.

Parque Constitución con Encarna Cantero
Parque Constitución con Encarna Cantero
Practicando en Miraflores
Practicando en Miraflores
Plaza de Toros Santa Marta
Plaza de Toros Santa Marta

Charla sobre los beneficios del Chi Kung

Hoy hemos impartido una charla en el Centro de Mayores de Santa Marta, (Marbella),  explicando que es Tai Chi, que es Chi Kung, diferencias, asi como los beneficios que reporta su práctica. Además de las explicaciones hemos proyectado unos videos  con algunos ejercicios, y hemos finalizado con una meditación muy relajante.

Ha sido un placer contar con tantas personas que no cabiamos ni en la sala, gracias a todos por vuestra asistencia e interes. Aqui os dejamos algunas fotos del encuentro.

Charla Santa MartaCharla Santa MartaCharla Santa Marta

 

Videos de la Exhibición en el Festival Artesano VII

Aqui os dejamos un par de videos que grabamos en la Exhibición que se hizo en el Festival de Artesano de Invierno, en el que participaron los alumnos de los centros de Mayores de Nueva Andalucia y San Pedro, asi como alumnos de la Asociación de Marbella. Gracias a todos por vuestra participacion.

Este primer vídeo corresponde a la exhibición que se realizo en el escenario.

Aqui os dejamos el que corresponde a la clase gratuita que se impartio: